tisdag 27 november 2012

Green Team testar hudvård för barn i Camino

För ett tag sedan bildade jag och två härliga kvinnor ett s k "Green Team". Helt precis vad vi ska syssla med återkommer jag till senare. Green Team består av:

  • Cajsa Jackson som är ekologisk maskör och tex jobbar med smink och hår på olika teatrar i Sverige.  
  • Emma Hagström som är ekologisk makeup artist.
  • Jag (Dorte) som driver Simplypure.se
Vårt första uppdrag var att recensera ekologiska hudprodukter för barn i tidningen Camino. Detta numret, som kom ut i dag, har just barn som tema vilket jag tycker är väldigt bra. Nedan ser du hur det blev :-)
PS jag vet att det är lite svårt att läsa - du får köpa tidningen ;-)


torsdag 22 november 2012

Prylar-prylar-prylar



Det här inlägget platsar kanske inte riktigt in i mitt bloggkoncept men jag kunde inte låta bli. Det handlar i alla fall om (över)konsumtion.
På min brevlåda har jag ett ”reklam nej tack” klistermärke och jag ser därför inte särskilt mycket reklam. Dock håller jag en tidning och där ramlar det ut en och annan glittrig broschyr. Som den ”sucker” för fina köksgrejer jag är, bläddrade jag igenom senaste reklamen från ett företag som säljer dylika prylar. Visst fanns det mycket fint där, men jag var ganska häpen över hur många helt onödiga saker som säljs – kanske är det ännu mer fascinerande att ”någon” faktisk har uttänkt grejerna J Här kommer ett axplock (se bilden ovan):
  • Glasskulptur som föreställer ett läppstift eller nagellack – pris 999 stk.
  • En liten maskin som bara användas till att hacka lök – pris 339
  • En äggkokare som ska användas i mikron – pris 149
  • En glasgrej man kan sätta på vinflaskan för att dekantera vinet när man häller upp det – pris 119

Jag förstår att folk har olika behov och smak men ofta har jag känslan av att just när det gäller köksutrustning är matlagningstid/frekvens omvänt proportionell mot mängden utrustning. Man kanske fascineras av en ny pryl och tycker att det är väldigt smart men efter några veckor hamnar den på en hylla och samlar damm. Risken är ju att man som köpare med julklapps-idétorka i desperation köper något som vid första anblick förefaller genialiskt – eller vad tror ni?

torsdag 15 november 2012

Hand Sanitizer mot virus och bakterier


Igår fick jag hem ett nytt lass av Hand Sanitizer från Bentley organic och tänkte, att med all virus och alla höstförkylningar som florerar just nu, är detta en väldigt relevant produkt. Nyligen har det dessutom blivit stort uppslaget i media att vinterkräksjukan är på intåg.

Denna höst har jag och min familj dock varit förvånansvärt förskonade från förkylningar mm – jag vet inte varför men det verkar vare en ”trend” på barnens skola. Våra dagliga rutiner för att undvika smitta är vanligtvis att ”tvinga” barnen att tvätta händerna när de kommer hem från skolan. Om man är ute på vift på sta´n kan det dock ibland vara svårt att komma åt vatten och tvål och då är Hand Sanitizer makalöst bra och man slipper den uttorkande effekten av handsprit.

Enligt Elisabeth Hallin, mikrobiolog på Smittskyddsinstitutet, är just handsprit inte effektivt mot viruset som orsakar vinterkräksjuka (Norovirus, som är en typ Calicivirus) och det samma gäller för den beryktade svininfluensan. Hand Sanitizer, däremot, oskadliggör 99,9% av alla skadliga bakterier och virus, och har dessutom en långtidsverkande antibakteriell effekt och är ofarlig att använda till kladdiga barnfingrar och kinder. De aktiva ingredienserna i skummet är oljor från citrusfrukter. Trots detta är skummet helt doftfritt och en person med grav doftallergi som testat den "godkänner" produkten.


NB Liten förklaring – varför verkar citrusoljor antiseptiskt (bakterie- och virusdödande)? Oljorna innehåller: Terpener som är antiseptiska, stimulerande och antiinflammatoriska, samt Alkoholer
(Linalool, citronellol) som har goda antiseptiska egenskaper och delvis är antiinflammatoriska.

Tänk på att citrusoljor är fotosensibiliserande och därför bör användas sparsamt vid solande.

söndag 11 november 2012

Mindre inflammation med massage





Här på sistone har jag vaknat med huvudvärk gränsande till migrän varje morgon – inte roligt – speciellt inte eftersom jag varit på semester. Tyvärr blev det inte bättre efter hemkomst. Kaffe har en viss effekt pga koffeinets kärlsammandragande effekt men det tar ju inte bort anledningen. Förmodligen ligger det hormonella rubbningar bakom och det finns kanske en del att ta tag i där.

I morse vaknade jag för första gången utan huvudvärk och det kändes fantastiskt. En anledning kan vara att jag lyckades övertala min bättre hälft till en omgång nack- och ryggmassage i går kväll. Forskare och inte minst läkare har länge varat tveksamma till att massage har annan effekt än att öka blodflödet och därmed ”tvätta bort” irriterande och inflammationsfrämjande substanser. Nu har forskare dock kunnat visa effekt på gennivå.

I en kanadensisk/amerikansk studie fick 11 unga män cykla på träningscykel så att de fick träningsvärk. Därefter fick de massage på ena låret och efter ca 5 timmar togs vävnadsprover från bägge låren. Studien visade att inflammationen minskade i det masserade låret. Man såg även att förmågan att omsätta energi ökades genom att mängden mitokondrier ökade. Forskarna konkluderade att massage har klinisk effekt på skadade muskler genom att minska inflammation och öka nyproduktion av mitokondrier. Massage är alltså ett bra komplement till medicinsk behandling och borde kanske i större utsträckning förskrivas som terapi av läkarkåren  Om inte annat har du nu starka argument för att övertala någon i din omgivning till en omgång massage :-)


Referens: Crane et al. Massage Therapy Attenuates Inflammatory Signaling After Exercise-Induced Muscle Damage. Sci. Transl. Med. 4, 119ra13 (2012).